Zdaniem wielu mężczyzn broda świadczy o ich męskości, w związku z czym niektórzy celowo ją zapuszczają. Ponadto, poprawia ona samopoczucie tym, którzy wyglądają dość dziecinnie, gdyż dodaje im kilka lat. Niektórzy jednak mają z tym problem, gdyż zarost rośnie im w przerażająco wręcz wolnym tempie. Istnieją jednak sposoby na przyspieszenie tego procesu, o których opowiemy w tym artykule. Zapraszamy więc do lektury i spróbowania opisanych tutaj metod.
Jak wygląda porost brody w trzech etapach?
Aby zapewnić sobie szybszy porost brody, warto najpierw skupić się na trzech faktycznych etapach wzrostu włosów. Ten proces nieco się różni w zależności od konkretnej osoby, lecz ogólnie przebiega według pewnego schematu. Rozpoczyna się on od fazy anagenu, kiedy następuje początek wzrostu włosa i błyskawicznego dzielenia się komórek w jego cebulce. Wtedy prędkość porostu wynosi ok. 1 centymetra na miesiąc. Taka sytuacja może się utrzymywać od 2 do 6 lat, a w niektórych przypadkach nawet dłużej.
Kolejny etap, zwany katagenem, jest już znacznie krótszy o traktuje się go jako okres przejściowy między wzrostem a wypadaniem włosa. Tutaj dochodzi do przerwania wzrostu oraz oddzielenia się wszystkich pasm od mieszka. Czas trwania tej fazy wynosi 2-3 tygodnie, a w ten sposób kończy się aktywna część tego procesu. Na końcu człowiek ma do czynienia z telogenem, czyli wypieraniem starych pasm przez nowe owłosienie, w związku czym zaczynają one wypadać. Dzieje się tak przez 2-4 miesiące i jest to konieczne, aby nowe włosy mogły rosnąć. Po likwidacji poprzedniego zarostu, cały cykl następuje jeszcze raz, począwszy od fazy anagenu.
Co wpływa na porost brody?
Istnieje kilka czynników, które mogą przyspieszyć lub spowolnić porost brody, a może od nich także zależeć to, czy będzie on miał miejsce w każdym pożądanym przez człowieka miejscu. Wpływ na ten proces ma z pewnością wiek, gdyż grubość zarostu i stopień zarośnięcia twarzy są na najwyższym poziomie, gdy człowiek ma ok. 30 lat. Duże znaczenie może mieć tu również przynależność do grupy etnicznej, grubość włosów różni się w zależności od pochodzenia, a grubsze włosy oznaczają grubszą brodę. Dla przykładu gęstym zarostem mogą pochwalić się mieszkańcy krajów śródziemnomorskich.
Każdy, kto zastanawia się, czy będzie mieć gęstą brodę, powinien skupić się na genach, gdyż bujny zarost u ojca często oznacza to samo u dziecka. Część markerów genetycznych, jak np. wrażliwość na DHT, może sprzyjać porostowi brody, jednocześnie utrudniając zapuszczanie włosów na skórze głowy. Istotną rolę odgrywają tutaj także hormony, a przede wszystkim testosteron, o czym szerzej opowiemy w osobnym artykule.
Jak pobudzić porost brody? – najistotniejsze wskazówki
Osoby, które chciałyby się dowiedzieć, jak szybko zapuścić brodę, muszą przede wszystkim zachować cierpliwość, gdyż jest to dość czasochłonny proces. Na początku warto unikać podcinania czy golenia brody, co może negatywnie wpłynąć na jej porost.
Jak przyspieszyć porost brody? Istotna jest w tym przypadku właściwa długość snu, więc spanie codziennie przez przynajmniej 7-8 godzin może tu zdecydowanie pomóc. Duże znaczenie powinna mieć również aktywność fizyczna, dlatego warto systematyczne chodzenie na basen, zajęcia fitness lub siłownię. W ten sposób poprawi się krążenie krwi, co może pozytywnie wpłynąć na proces zapuszczania zarostu.
Co jeszcze zrobić, żeby broda szybciej rosła? Trzeba ograniczyć do minimum stres i nauczyć sobie z nim radzić, gdyż jego nadmiar może być nawet przyczyną utraty zarostu. Palacze z kolei powinni jak najszybciej zrezygnować z tego nałogu, który prowadzi do uszkodzenia mieszków włosowych oraz zmniejszenia krążenia krwi, czego efektem są zaburzenia wzrostu włosów. Należy również spożywać jak najwięcej owoców i warzyw, a także pomyśleć o korzystaniu z odpowiednich suplementów wspomagających ten proces.
Sposoby na porost brody – pielęgnacja
Chcąc zapuścić brodę, trzeba szczególnie skupić się na jej pielęgnacji z uwzględnieniem poniższych wskazówek. Ich zastosowanie może bowiem pomóc utrzymać zarost w możliwie najlepszej kondycji.
Jak przyspieszyć porost wąsów i brody, przestrzegając zasad codziennej rutyny pielęgnacyjnej?
Zapuszczając zarost, trzeba zachować codzienną rutynę związaną z właściwą pielęgnacją. Warto zastosować tu metodę holistyczną, łącząc odpowiednie kosmetyki z prawidłowo zbilansowaną dietą, nawodnieniem organizmu czy aktywnością fizyczną. Ponadto, brodę należy myć codziennie z użyciem łagodnego szamponu, co pozwoli na utrzymanie zdrowych włosów, jednocześnie wspomagając porost wąsów oraz brody.
Co na porost brody? – przykładowe preparaty i urządzenie
Wszyscy, którzy nadal zastanawiają się, jak zwiększyć porost brody, powinni rozważyć użycie specjalnego serum z formułą zawierającą kompleks peptydowy, a także biotynę i kofeinę – prowadzącą do jej wzrostu oraz zwiększenia grubości. Warto dodać, że produkt jest wegański i pozbawiony hormonów.
Dobrym pomysłem będzie także zastosowanie preparatu na bazie minoksydylu stymulującego namnażanie komórek mieszków włosowych. W tym przypadku, trzeba jednak uważać na skutki uboczne w przypadku zaczerwienienia, swędzenia czy łuszczenia się skóry. Należy również zaznaczyć, że efekty mogą być widoczne dopiero po używaniu go bez przerwy przez dłuższy czas, a w następstwie przerwania takiej kuracji może dojść do większej utraty włosóc.
Mężczyznom, którym zależy na szybszym poroście brody, może przydać się urządzenie kosmetologiczne, zwane dermarollerem. Jest ono złożone z bardzo niewielkich igiełek nakłuwających skórę w celu pobudzenia wzrostu kolagenu. Jego pozytywny wpływ na skórę i stymulację wzrostu włosów głowie został naukowo udowodniony, a wiele osób korzysta z niego także chcąc pobudzić zarost.
Jak ograniczyć swędzenie i łamanie się włosów?
Wszystkie osoby, które kiedyś próbowały domowych lub jakichkolwiek sposobów na porost brody z pewnością zdają sobie sprawę z kłopotów ze swędzeniem i łamaniem się włosów. Złagodzenie świądu jest możliwe w przypadku prawidłowego nawilżania zarostu, do czego służy preparat, który można nabyć w sklepach. Olejek może sprawić, że włosie będzie nawilżone oraz odżywione przez cały dzień, co oznacza brak wspomnianych problemów.
Czego warto używać w trosce o swój zarost?
Istnieje możliwość łagodnego zużycia zarostu, jeśli w trakcie kąpieli użyje się miękkiej, silikonowej szczotki, co wspomoże również porost brody. Przyda się z pewnością szczotka do masażu skóry głowy, za pomocą której można zlikwidować nadmiar brudu, oleju i innych produktów.
Jak często należy złuszczać twarz?
Twarz należy złuszczać 1-2 razy w tygodniu, chroniąc się w ten sposób przed wrastaniem włosków i łupieżem. Wystarczy do tego użyć peelingu w drobnej ilości, co pomoże w łagodnej likwidacji martwego naskórka, oleju oraz osadu.
Jak zwiększyć porost brody? – sprawdzone metody
Jest wiele sposobów na przyspieszenie wzrostu brody, jednak przede wszystkim trzeba pamiętać o właściwym trybie życia i wyeliminowaniu czynników mających negatywny wpływ na ten proces. Duże znaczenie ma tutaj także pielęgnacja oraz stosowanie właściwych preparatów, a zastosowanie się wszystkich powyższych wskazówek pozwoli cieszyć się zdrowym i gęstym zarostem.
